今月の特集 ココロもカラダも輝く!スマイル・トレーニング!!ー医療のプロが教えるフェイスニングとMFTー
サイクルのプチ不調を解消! カラダの法則3+4
カラダの法則3 こんなトラブル&悩みは産婦人科におまかせ! ハッピーサイクルでプチ不調解消Q&A
1か月のサイクルで起こるプチ不調に産婦人科医がお答えします!
リセット期・キラキラ期・ニュートラル期・アンバランス期それぞれの期に起こる悩みと、その他の悩みに分けてQ&Aを掲載。産婦人科医がていねいに解説しています。 たとえば、こんな不安、感じた経験はありませんか?
生理の血の様子がいろいろです。ドロリとしたレバーのようなかたまりがたくさん出たり、サラッとした血だったり。体調と関係あるのですか?貧血とも関係しますか?(28歳) こたえ
『美人のハッピーサイクル』カラダの法則3には、こんな情報が詳しく載っています!
気になるプチ不調の解決に、お役立ち間違いなし! 1か月のサイクルで起こるプチ不調に産婦人科医がお答えします!
生理期間/リセット期、生理後/キラキラ期、排卵後/ニュートラル期、生理前/アンバランス期、その他の質問 合計61の質問に、産婦人科医が回答。
モレの頻度のお話 〜ハッピーサイクルコラムの一部をご紹介します〜
モレの写真あなたはモレをどのくらい経験していますか? ウィスパーハッピーサイクル研究所の調査によると、1回の生理で、多い日の昼間には平均1.6回のモレ、多い日の夜には平均1.2回のモレを経験している、という結果になりました。
多い日の昼間のモレの50%は、横モレ。夜はうしろモレが多いと思われがちですが、実は羽のうしろからモレることが多いのです。
これを防ぐには、羽の大きいタイプのナプキンを選ぶのがコツ。羽が小さいとしっかりショーツに固定できず、ズレてしまったり、羽でカバーできるショーツの股ぐりエリアが小さいので、羽の前後からモレる、ということが起こります。
カラダの法則4 ずーっと美人でいたい人に!女性の一生のハッピーサイクル
女性ホルモンは、一生のサイクルでも変化するため、年齢によって起こりやすいトラブルも違います。20代〜30代の女性が気をつけたい子宮内膜症・性感染症などの病気・トラブルについて簡単にまとめました。
『美人のハッピーサイクル』カラダの法則4には、こんな情報が詳しく載っています! これで年代別のトラブル予防もバッチリ!
女性のホルモンは一生のサイクルでどう変わっていくの?
女性のライフサイクルと女性ホルモンの関係
成熟期に気をつけたい病気&トラブル

  「美人のハッピーサイクル」刊行にかけたウィスパーの思い

PGウィスパーハッピーサイクル研究所 主任研究員
三木 依子

私たちのところにはココロやカラダの不調について、ちょっとした不安から深刻な悩みまで、日々実にたくさんの声が寄せられています。しかし医師や専門家でない私たちがその悩み一つひとつにお答えすることは残念ながらできません。そこで私たちは産婦人科のドクターたちと力をあわせることにしました。

(社)日本産科婦人科学会と(社)日本産婦人科医会は、2005年から「女性健康週間」という活動を始めています。女性になくてはならない生理用品をあつかうメーカーとして、ウィスパーはこの活動のサポーター役をつとめ、学会・医会の先生と共に「病気なのかどうかわからないけど、なんだか調子がおかしい」という、悩める女性たちの力になろうとがんばっています。この本もそんな活動の一環として誕生しました。

今の20代以上の女性は、生理についての知識といえば、小学校高学年頃に女子だけが集められ、なんだかいけないことであるかのように初経教育を受け、それっきり何かを教わることがなかった世代です。性成熟期という、女性のライフステージにおいて「生涯の健康」や「どのような人生を選択するか」を左右する大事な時期にいる女性に、自分のカラダについてもっと知ってほしい、関心を持ってほしいと思い、ウィスパーでは、Webサイトやこのような書籍など、さまざまな媒体を通して、情報を発信しています。

生理のとらえ方を180度転換させる「ハッピーサイクル」という、まったく新しい考え方を初めて生み出したウィスパーは、ひとりでも多くの女性に「生理って、わるくない」と思って欲しいと願っています。ぜひこの本をみなさまのバイブルとしてお手元に置いていただき、何か少しでも気になることがあれば、いつでも開いてみてください。Webサイトも、どんどん情報を更新していきます。ウィスパーと出会い、ハッピーサイクルという考え方と出会ったみなさんが、より健康で幸せな毎日を過ごされることを祈っています。

最後になりましたが、この本の出版に関して、多大なご協力をいただきました日本産科婦人科学会の「女性健康週間」委員の諸先生方に感謝いたします。



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