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子宮を摘出すると子宮内膜がはがれ体外に排出される月経は起こりませんが、卵巣からは今までと同じように女性ホルモンが分泌され、排卵も起こります。ですから、ホルモン分泌の変動が起こる時期は、PMS(月経前症候群)と同じ状態。イライラしたり体調が悪くなったりする症状が現れることがあります。いやだとかうっとうしいと思わないで、これまでと同じように上手につきあって下さい。症状をやわらげるには、PMSの時と同じように、食生活や睡眠時間に気をつけて体を冷やさないようにする、軽い運動をするなどの方法が有効です。ストレスはイライラのもとですから、リラクゼーションを心がけて。 |