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子育てが一段落し、仕事を再開しました。責任の重い仕事をどんどん任されて、家庭との両立が難しくなり、イライラする日が多くなりました。残業や休日出勤が多くて、夫も不機嫌です。仕事自体は好きですが、家庭も大事にしたいと思っています。どうしたらいいでしょうか。(38歳)

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仕事も家庭も満足がいくようにというのは、ちょっと欲張りすぎかもしれませんね。あなたは何のために働くのでしょう?経済的な必要性とか、生きがいとか、理由はいろいろあるはずですね。その上で、仕事や家庭、子育てなどのうち、どれが今の自分にとって大事か、順位をつけてみましょう。もし家庭が一番だったら、当面は責任の重い仕事は無理、ということになります。仕事が一番だったら、専業主婦のように家事はできなくて当然ですし、夫と話し合う必要もあるでしょう。
もちろん、家庭と仕事の比率は、年齢や体力、あるいは家族の状況などによって変わっていいのです。今はまだ子どもに手がかかるのなら、仕事は将来のための足がかかり程度にとどめて、子どもの手が離れてから思い切り頑張ることもできるのですから。